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小心自制食品,肉毒毒素可能要你的命

? ? ? ? 經(jīng)常有媒體報道,
? ? ? ?因食用自制食品導(dǎo)致肉毒毒素中毒。
? ? ? ? 肉毒毒素聽起來離生活很遙遠(yuǎn),

 

  但它也可能潛伏在食品當(dāng)中,

 

  帶來嚴(yán)重的健康威脅。

 

  自制食品中為什么會出現(xiàn)肉毒毒素?

 

  怎么吃才能遠(yuǎn)離肉毒毒素的威脅?

 

  一、什么是肉毒毒素?

 

  肉毒毒素是肉毒梭菌產(chǎn)生的一種毒素,是目前已知天然毒素和化學(xué)毒劑中毒性最強(qiáng)的毒性物質(zhì)。根據(jù)血清反應(yīng)特異性的不同,可將其分為A、B、Cα、Cβ、D、E、F、G共8型,其中A、B、E、F四個型別可引起人類中毒,又以A型致死力更強(qiáng),1gA型肉毒毒素結(jié)晶可以殺死100萬人。肉毒毒素對消化酶(胃蛋白酶、胰蛋白酶)、酸和低溫穩(wěn)定,但對堿和熱敏感,在正常的胃液中,24小時不能將其破壞,故可被胃腸道吸收。

 

  這種肉毒毒素有很強(qiáng)的神經(jīng)毒性,潛伏期一般為12-48小時,以運(yùn)動神經(jīng)麻痹癥狀為主,而胃腸道癥狀少見。它侵入人體血液循環(huán)后,主要作用于神經(jīng)末梢,阻礙乙酰膽堿的釋放,導(dǎo)致肌肉麻痹。中毒患者早期通常會出現(xiàn)疲倦乏力、頭痛、頭暈等癥狀,隨后有視力模糊、眼瞼下垂、聲音嘶啞、吞咽困難及頸部酸痛等癥狀,嚴(yán)重者出現(xiàn)呼吸困難,最終可能因呼吸衰竭而死亡。肉毒毒素中毒病死率較高,為30%-70%,國內(nèi)由于廣泛采用多價抗肉毒毒素血清,病死率已降至10%以下。

 

  二、自制食品需警惕

 

  我國以家庭自制植物性發(fā)酵品多見,如臭豆腐、豆醬、面醬等,對罐頭瓶裝食品,臘肉、醬菜和涼拌菜等的中毒也有報道。由于肉毒桿菌厭氧及其芽孢抵抗力強(qiáng)的特點,在家庭自制發(fā)酵食物和罐頭食品生產(chǎn)的過程中,加熱的溫度不足以殺死存在于食品原料中的肉毒桿菌芽孢,卻為芽孢的形成與萌發(fā)及其毒素的產(chǎn)生提供了條件,則可能會導(dǎo)致中毒。

 

  不同地區(qū)引起的中毒食品略有差別,在新疆多為家庭自制谷類或豆類發(fā)酵食品,在青海主要為越冬密封保存的肉制品,在日本主要為家庭自制魚及魚制品,在歐洲多為火腿、臘腸及其他肉類,在美國主要為家庭自制的蔬菜、水果罐頭、水產(chǎn)品及肉、乳制品。值得注意的是,現(xiàn)在物流發(fā)達(dá),某些肉毒梭菌污染的食品經(jīng)快遞可送至千里之外,從而引起中毒。

 

  三、毒素加熱即可消滅

 

  肉毒毒素毒性很強(qiáng),但它也有很明顯的弱點:怕熱。肉毒毒素在高溫環(huán)境里很不穩(wěn)定,通常只要在75~85℃加熱30分鐘,或者100℃加熱10分鐘就可以將它們破壞。

 

  而肉毒梭菌產(chǎn)生的芽孢更難對付。肉毒梭菌芽孢抗熱性很強(qiáng),即使是高溫處理也很難殺死,一旦條件合適,它還可以繼續(xù)生長繁殖。當(dāng)然,把少量肉毒梭菌芽孢吃進(jìn)肚其實并沒有直接攝入毒素那么危險。芽孢是休眠狀態(tài)的細(xì)菌,它還沒有恢復(fù)生長,所以這時候并沒有毒素。而且,成年人的腸道里早已有穩(wěn)定的腸道菌群,少量肉毒梭菌芽孢斗不過這些“地頭蛇”,因此它們對成人的危險性相對較小。然而,在嬰幼兒體內(nèi)情況就不同了。由于腸道菌群還沒站穩(wěn)腳跟,肉毒梭菌芽孢在嬰幼兒腸道中繁殖并產(chǎn)毒的風(fēng)險更大。因此,可能被肉毒梭菌芽孢污染的食物(例如蜂蜜)不要給小于1歲的孩子吃。

 

  在食品加工中,人們也會采用一些方法來抑制肉毒梭菌,最常用的方法就是添加亞硝酸鹽。除了添加亞硝酸鹽外,加酸劑(肉毒梭菌在pH值低于4.5時生長會被抑制)、減少水分含量、加鹽等方法也能幫助抑制肉毒梭菌生長,也可以幾種方法同時使用。另外,還可以通過加入發(fā)酵劑和發(fā)酵基質(zhì)來抑制咸肉中肉毒梭菌的生長。

 

  四、肉毒中毒如何預(yù)防?

 

  1.確保食品原料的清潔

 

  對食品原料進(jìn)行徹底的清潔處理,以除去泥土和糞便。家庭制作發(fā)酵食品時應(yīng)徹底蒸煮原料,加熱溫度為100℃持續(xù)10-20分鐘,以破壞各型毒素。

 

  2.選擇合適的儲存條件

 

  加工后的食品應(yīng)迅速冷卻并在低溫環(huán)境儲存,避免再污染和在溫暖或缺氧的條件下存放,以防止毒素產(chǎn)生。

 

  3.食用前注意

 

  從正規(guī)渠道購買食品(尤其是網(wǎng)購),對可疑食物進(jìn)行徹底加熱以破壞毒素預(yù)防中毒發(fā)生。

 

  4.安全生產(chǎn)

 

  工廠在生產(chǎn)罐頭食品時,要嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生規(guī)范,徹底滅菌。

 

  5.特別注意

 

  不要給1歲以內(nèi)的孩子吃蜂蜜。

 

金麥田 · 新聞中心

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