葉類(lèi)蔬菜是我國(guó)膳食中鈣、鐵、胡蘿卜素、核黃素及纖維素等的主要來(lái)源,幾乎是人人每餐必備的蔬菜。尤其是深色蔬菜,在我們的日常飲食中發(fā)揮著很大的作用。 什么是深色蔬菜? 深色蔬菜指深綠色、紅色、桔紅色、紫紅色蔬菜。它們的葉片或果實(shí)的顏色往往比較深。 常見(jiàn)的深綠色蔬菜包括:菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、茼蒿、韭菜、豆芽、西蘭花、蘿卜纓、薺菜等。 常見(jiàn)的紅色、桔紅色蔬菜包括:西紅柿、胡蘿卜、...
攝入高能量、高飽和脂肪、高蛋白和低纖維食物,會(huì)增加哮喘和過(guò)敏性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn);攝入較多的蔬菜和水果、橄欖油和魚(yú)類(lèi),則會(huì)降低哮喘、過(guò)敏性鼻炎發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。此外,攝入足夠的微量營(yíng)養(yǎng)素,與過(guò)敏性鼻炎等特應(yīng)性疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低和癥狀減輕有關(guān)。 眼睛奇癢流淚、打噴嚏流鼻涕、咳嗽喘息、皮膚瘙癢……在我們周?chē)簧偃嗽羞^(guò)各種各樣的過(guò)敏癥狀。嚴(yán)重的過(guò)敏性疾病,甚至可以危及性命。 在過(guò)去的30年里,全球過(guò)敏性疾病發(fā)生率...
想要成功經(jīng)營(yíng)食堂保管?你必須要考慮這些!專(zhuān)業(yè)的食堂承包公司檢測(cè)的是綜合管理能力。 一、重視人才的力氣 介紹說(shuō):每個(gè)人都有自己的個(gè)性特點(diǎn)??梢哉f(shuō),企業(yè)和人的性格是密切相關(guān)的。老板是什么樣的人,那么他興辦出來(lái)的企業(yè)就會(huì)具有什么樣的風(fēng)格。放在食堂保管中也是樣的,如果個(gè)企業(yè)想要不斷的取得贏利,那么先老板需要忠實(shí)的便是找到優(yōu)異的部屬。許多時(shí)候可能老板沒(méi)有辦法做到的事優(yōu)異的部屬都可以幫你解決。所以作為老板...
part1 你是否也有這樣的“誤區(qū)”? 如果給“酵母抽提物”貼標(biāo)簽,那一定得是「食品」。 當(dāng)你第一次聽(tīng)到酵母提取物時(shí),是否會(huì)將其與“化學(xué)”“添加”等掛鉤? 打破偏見(jiàn)與刻板印象,酵母提取物≠食品添加劑。 什么是酵母抽提物? 酵母抽提物舊稱(chēng)酵母提取物、酵母精、酵母味素,根據(jù)最新國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(酵母加工制品GB/T 20886.2-2021)的定義理解,它和食鹽、食糖的性質(zhì)一樣,屬于食品配料,同時(shí)也是一種食物。 它的源頭酵母——...
香米作為一種具有特殊芳香的優(yōu)質(zhì)稻種,深受廣大消費(fèi)者喜愛(ài),其市場(chǎng)價(jià)格普遍高于普通大米。然而,香米的高價(jià)定位也成為了部分不法分子追求利益的切入點(diǎn),一度導(dǎo)致香米市場(chǎng)上出現(xiàn)產(chǎn)品良莠不齊的狀況。近日,南京財(cái)經(jīng)大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院院長(zhǎng)、江蘇現(xiàn)代農(nóng)業(yè)(水稻)產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系貯藏加工創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)崗位專(zhuān)家方勇教授,結(jié)合大米香氣的形成機(jī)理及儲(chǔ)藏期間香氣變化的規(guī)律,重點(diǎn)針對(duì)香米真假鑒別提出具體建議,幫助公眾練就火眼金睛。 ...
食堂管理人員一定要嚴(yán)肅對(duì)餐廚具鏟除消毒的需求:加工進(jìn)程所用設(shè)備、操作臺(tái)、東西、容器等應(yīng)守時(shí)鏟除消毒,與肉接觸的刀具,絞肉機(jī)、攪拌器等設(shè)備運(yùn)用82度以上的熱水鏟除消擊。鏟除消毒后的工用具應(yīng)當(dāng)妥善寄存,避免再次污染,應(yīng)守時(shí)對(duì)直接觸摸產(chǎn)物的用具、加工環(huán)境和加工人員的手做微生物查驗(yàn)。 班前,班后應(yīng)對(duì)出產(chǎn)設(shè)備,東西,容器,場(chǎng)所等進(jìn)行完全的鏟除消毒,班前查看合格后,方可出產(chǎn),餐具洗消程序;一刮、二洗,三沖,...
糧食問(wèn)題事關(guān)國(guó)計(jì)民生?!吨腥A人民共和國(guó)反食品浪費(fèi)法》施行兩年來(lái),“節(jié)約糧食、反對(duì)浪費(fèi)”越來(lái)越成為一種社會(huì)共識(shí),“光盤(pán)”成為年輕人的新時(shí)尚。 近日,“反食品浪費(fèi)法實(shí)施兩周年學(xué)術(shù)研討會(huì)”在京召開(kāi)。專(zhuān)家學(xué)者共同圍繞反食品浪費(fèi)法的實(shí)施、法治完善與實(shí)務(wù)實(shí)踐等進(jìn)行了深入探討。 推動(dòng)對(duì)食品浪費(fèi)行為監(jiān)管 節(jié)約糧食是保障國(guó)家糧食安全的重要內(nèi)容。全國(guó)人大常委會(huì)法工委行政法室副主任宋芳介紹,從法律實(shí)施情況看,反食品...
近期,類(lèi)似“紅棗補(bǔ)血、蝦皮補(bǔ)鈣,可如果同時(shí)吃,就會(huì)產(chǎn)生像砒霜一樣的毒素”的“食品相克”說(shuō)法在網(wǎng)上頗為多見(jiàn),使得不少網(wǎng)友時(shí)不時(shí)地就發(fā)出諸如“剛吃了皮皮蝦又吃了五六顆紅棗,會(huì)不會(huì)中毒”之類(lèi)的求助。那么,紅棗和海鮮同吃真的會(huì)中毒嗎? 首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)理事、中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師谷傳玲在接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪(fǎng)時(shí)表示,類(lèi)似紅棗和蝦皮不能同吃的傳言,其實(shí)就是海鮮和水果相克的“翻版”。分析毒性問(wèn)題需要建立在“量”...
對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō),自主經(jīng)營(yíng)食堂無(wú)疑是一項(xiàng)極為復(fù)雜的項(xiàng)目,需要投入大量人力、物力和財(cái)力。從選址、裝修,到配置、采購(gòu)、招聘,每個(gè)環(huán)節(jié)都令人頭疼。運(yùn)營(yíng)后,還需面對(duì)員工的種種飲食訴求。所以,越來(lái)越多的企業(yè)選擇將食堂外包給專(zhuān)業(yè)的餐飲服務(wù)機(jī)構(gòu),擺脫自辦的各種煩惱。 一、外包食堂讓企業(yè)輕松數(shù)倍 企業(yè)自辦食堂,從選址到整體裝修都需要企業(yè)全權(quán)負(fù)責(zé),給企業(yè)帶來(lái)極大負(fù)擔(dān)。外包模式下,餐飲企業(yè)會(huì)根據(jù)場(chǎng)地具體情況設(shè)...
食堂承包管理服務(wù)的優(yōu)勢(shì)是非常明顯的,而且具有非常明顯的積極意義。因?yàn)槭程玫某邪芾矸?wù)能夠加快餐飲行業(yè)的運(yùn)作轉(zhuǎn)變,通過(guò)對(duì)食堂承包管理服務(wù)的結(jié)構(gòu)化升級(jí),能夠?yàn)檫x擇食堂承包管理服務(wù)的企事業(yè)單位獲得一個(gè)良好的發(fā)展前景。 而且選擇食堂承包管理服務(wù)的過(guò)程中,需要企事業(yè)單位對(duì)于這些食堂承包管理服務(wù)的公司擁有充分的認(rèn)識(shí),讓那些食堂承包管理服務(wù)的實(shí)力厚重,擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的公司來(lái)勝任就是非常重要的。首先,食堂承...
目前還是有很多公司自辦食堂,殊不知目前已經(jīng)興起了新興的專(zhuān)業(yè)食堂承包,并且公司自營(yíng)食堂在人力、原材料采購(gòu)、食堂管理環(huán)節(jié)等多個(gè)環(huán)節(jié)都提高了公司的開(kāi)支,常年下來(lái)也可謂一筆不小的開(kāi)支了,那么到底公司自辦食堂與托管外包給專(zhuān)業(yè)食堂承包公司有什么區(qū)別,到底哪個(gè)更能節(jié)省開(kāi)支,才是企業(yè)更明智的選擇。 眾所周知,一個(gè)企業(yè)膳食的好壞,直接影響到員工工作的積極性及企業(yè)的生產(chǎn)效益。如果要讓全體員工全身心地投入到生產(chǎn)經(jīng)...
在選擇武漢食堂承包公司的時(shí)候,一般情況下需要重點(diǎn)考慮兩方面,一方面是這家公司的綜合實(shí)力,另一方面就是餐飲管理經(jīng)驗(yàn)。就拿武漢地區(qū)來(lái)說(shuō)吧,經(jīng)濟(jì)那么繁榮,肯定不乏一些餐飲管理公司,但是要找到適合自己?jiǎn)挝坏氖程贸邪荆沁€得通過(guò)詳細(xì)的對(duì)比選擇來(lái)最終確定。那么工廠(chǎng)、企事業(yè)單位該怎么尋找到優(yōu)秀的食堂承包公司呢?需要考察食堂承包公司具備哪些條件? 一、蔬菜種殖基地 新又好食堂承包公司擁有自己的大型無(wú)公...
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